Почему ночью происходит онемение рук и что с этим делать?

Практически каждому приходилось просыпаться ночью из-за того, что возникали неприятные ощущения ноющей боли в руках, которая после того, как пошевелить пальцами переходила в нарастающие покалывания. Спустя некоторое время все проходило, но ощущения дискомфорта еще долго не давали уснуть.

Данное явление называется онемением рук и происходит оно вследствие нарушенного кровообращения, что приводит к иннервации тканей верхних конечностей. Почему так происходит, и что это означает, знают не многие, но каждый, кто ощущал на себе подобные симптомы, обязательно задаются таким вопросом.

По каким причинам, могут неметь руки

Развитие некоторых заболеваний, при чем, не только безобидных, но и достаточно серьезных, способно вызывать симптомы ночного онемения рук.

К наиболее часто встречающимся причинам, вызывающим данное состояние, относятся подушки, которые в большинстве случаев человеком подбираются неправильно. Когда ее размер, намного превышает тот, что необходим, позвоночник в шейном отделе сильно выгибается, нарушается кровоснабжение нервных волокон, которые отвечают за нормальное функционирование рук, что влияет на их чувствительность.

нервы в шейном отделе немеют руки

Если тело человека занимает неправильное положение во время сна, то это способно спровоцировать онемение рук. Особенно часто данное явление происходит, если они запрокинуты кверху. Как правило, с наступлением ночного времени суток сердечно-сосудистая система замедляет свою работу, поэтому отмечается ухудшение кровообращения в верхних конечностях, находящихся выше, чем тело.

Руки немеют по ночам и в связи с развитием следующих заболеваний:

  • При остеохондрозе шейного отдела происходит тоже самое, что и во время сна на большой подушке. В добавление к этому появляются болевые ощущения и хруст в шее, иногда возникает слабость рук;
  • При синдроме запястного канала. Между мышечными сухожилиями и запястными костями осуществляется сдавливание серединного нерва, провоцирующее онемение пальцев и болевые ощущения, имеющие длительное течение. В основном к такому недугу склонны люди, чья профессия связана с однообразным сгибанием или разгибанием запястий – музыканты, художники, сурдопореводчики и другие;
  • В случае нарушения кровообращения, особенно в хронической его форме. Данным явлением характеризуется много болезней. Они могут возникнуть вследствие анемии, гипертонии, ишемической болезни сердца, сахарного диабета. Сердечные болезни склонны привести к ухудшению насосной функции и кровь проходить по сосудам будет не так эффективно, при этом отмечается снижение их эластичности;
  • При нервных изменениях, происходящих в результате причин, считающимися воспалительными или дегенеративными, гиповитаминозе, относящемуся к группе В.

Что можно сделать, если по ночам немеют руки

Если проблема с онемением рук начала преследовать человека по ночам довольно часто, то следует обязательно уделить этому внимание. Если надеяться, что это пройдет само по себе, можно пропустить развитие серьезного заболевания, и упустить шанс его излечения в самом начале.

нерв и онемение руки

Самым первым, что следует сделать при появлении данного состояния, это попробовать сменить подушку, для этого прекрасно подойдут ортопедические модели, позволяющие осуществлять контроль за правильным анатомическим положением тела человека во время сна, что, в свою очередь, не оказывает препятствий для нормального кровоснабжения всех органов. В крайнем случае, можно убрать подушку большого размера и положить низкую.

Так же, нужно провести анализ одежды, используемой для сна. Через чур тесная, образующая жесткие складки, имеющая сильно выступающие швы или очень тугие манжеты может привести к состоянию онемения рук. Рекомендуется избавляться перед сном от колец и браслетов.

Если после проведения всех необходимых манипуляций с подушками и одеждой такое состояние продолжает возникать по ночам, то следует обратиться за консультацией к врачу-терапевту. Им будет назначено обследование, а в некоторых случаях, вызывающих сомнение, возможно направление к узкопрофильным специалистам, которыми являются невролог, кардиолог, гематолог.

О состоянии своего здоровья человек должен заботиться самостоятельно. Тогда его самочувствие будет всегда хорошим, и никакие дискомфортные ощущения не станут препятствовать привычному образу жизни. В случае выявления какого-либо заболевания, своевременное принятие мер по устранению недуга способно гарантировать благоприятный исход и наименьшие затраты как по времени, так и в средствах. Не следует забывать и о профилактических осмотрах, которые рекомендуется проходить не реже одного раза в год.

Если у Вас остались вопросы, советуем обратиться к нашим специалистам (смотреть анкеты врачей). Если затрудняетесь с выбором, оставьте заявку. В течение 10 минут наш оператор перезвонит и посоветует к какому врачу лучше обратиться в Вашем случае.


Полезная статья? Поделитесь: