Степени гипертонии

Гипертоническая болезнь - хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, одним из основных признаков которого является повышение артериального давления (гипертония) .

Систематическое нервное напряжение, психические травмы, нерациональное, избыточное питание, малоподвижный образ жизни - основные факторы, способствующие возникновению гипертонической болезни. Она отмечается обычно после 40 лет, хотя нередко симптомы ее обнаруживаются у людей более молодого возраста.

Болезнь, как правило, развивается постепенно. В начальном периоде (Первая степень гипертонии) наблюдается кратковременное повышение артериального давления, чаще незначительное, которое в благоприятных условиях быстро нормализуется; периодически могут возникать головная боль, ощущение тяжести в затылке, иногда сердцебиение. Самочувствие в этот период преимущественно хорошее, трудоспособность не нарушается, и болезнь может остаться не обнаруженной.

Во 2-й степени гипертония становится стабильной и стойкой, головная боль усиливается и возникает чаще, могут появиться головокружения, чувство онемения в пальцах рук и ног, приливы к голове, "мушки" перед глазами, ухудшается сон, быстро наступает утомление, снижается трудоспособность. Если не начато активное лечение, болезнь переходит в 3-ю степень, при которой к симптомам гипертонии присоединяются симптомы поражения сердца (кардиальная форма), сосудов головного мозга (церебральная форма) или почек (почечная форма).

При любой степени гипертонической болезни может наступать внезапное резкое повышение артериального давления - гипертонический криз, который сопровождается резкой головной болью, головокружением, нередко - тошнотой, рвотой, потерей сознания, зрительными расстройствами. В состоянии криза необходимы экстренная медицинская , помощь, постельный режим

Гипертоническая болезнь требует длительного и настойчивого лечения, эффект которого зависит от стадии заболевания и отношения к недугу. Чем раньше обратиться к врачу и чем пунктуальнее выполнять все предписания, тем быстрее и устойчивее эффект лечения. Важное значение имеет режим: следует по возможности избегать перенапряжения, не курить, не употреблять спиртных напитков; сон ночью должен быть не менее 8 часов, а если это возможно, полезно поспать днем (1-2 часа). Пища должна быть полноценной, богатой витаминами; тучным людям надо ограничивать употребление животных жиров.

При тяжелой форме гипертонической болезни, особенно при развитии осложнений со стороны почек и сердца, рекомендуется диета с ограничением поваренной соли и жидкости. Очень полезны длительное пребывание на воздухе, неутомительные прогулки, особенно перед сном.